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Gesang

Spanien

Meditation & Achtsamkeit – beseelt im FlowMeditation & Achtsamkeit – beseelt im Flow

Innehalten und Achtsamkeit gehen Hand in Hand. In dieser Urlaubswoche auf Mallorca nehmen wir uns bewusst Zeit dafür, einen Schritt zurückzutreten von unserem Alltagsgeschehen, tief durchzuatmen und den gegenwärtigen Moment mit all unseren Sinnen wieder wahrzunehmen. Mithilfe von sanften Körperübungen & Meditation erweitern wir unsere Selbstwahrnehmung. So erfahren wir in gewissem Sinne auch ein Stück mehr Gelassenheit und können unser Leben in einem umfassenderen Kontext betrachten. mehr ...

07230 Son Manera Finca, Mallorca (Spanien)

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