Klavierimpro, Kreatives Schreiben, Tanz und Yoga
Klavierimpro, Kreatives Schreiben, Tanz und Yoga
18010 Cervo, Imperia,
Italien
(Ligurien)
Homepage: www.instagram.com/sabinasalander
Kurzbeschreibung
Du willst endlich frei Klavier spielen ohne "Notendruck"? Finde Deine eigenen Klänge und Melodien im wunderschönen mittelalterlichen Städtchen Cervo an der Ligurischen Küste an meinem schönen alten Schimmel-Klavier. 5 Tage im Mai sind ganz für Dich reserviert. Vielleicht willst Du auch Deinen Traum verwirklichen und auf leichte und spielerische Weise lernen, literarisch zu schreiben - in meinen 5-Tages-Retreats "Kreatives Schreiben" im Mai und September? Oder Du möchtest Dich im Juni im 5-Tages-Retreat "Yoga und Wahrnehmung" einlassen nicht nur auf Yoga, sondern auch auf Übungen aus Contemporary Dance, Contact Improvisation, sowie aus meinem Schauspieltraining und eine ganz neue Körperwahrnehmung und ein neues Lebensgefühl entdecken? Lass Dich bei allen Kursen im Kunsthaus Sabina Salander inspirieren vom magischen Cervo, einem der schönsten Orte Liguriens, direkt am Meer. Mit meiner Expertise als Schriftstellerin und Journalistin stehe ich Dir bei allen literarischen Aufgaben kompetent und einfühlsam zur Seite. Mit meiner langjährigen Tanz-, Choreografie- und Yogapraxis führe ich Dich sanft an die Bewegungsübungen heran. Zudem möchte ich mit langjähriger Impro-Praxis meine Liebe zum freien Klavierspiel gern an Dich weitergeben. Schau Dir doch ein paar meiner Impros auf Youtube an. Für weiteres Feedback meiner Kursteilnehmerinnen schau gern in die Highlights auf meinem Instagram-Account.
Kursangebot
Kreatives Schreiben, Körper-Geist-Seele
Unterkunft
Die Unterkunft ist nicht im Preis inbegriffen.
Es gibt ein paar hübsche Zimmer in der Frühstückspension Palazzo del Duca gleich nebenan zu einem Rabatt von 10 % für meine KursteilnehmerInnen. Bei Interesse frühzeitig anmelden!
Zudem gibt es schöne Airbnb-Unterkünfte.
Verpflegung
Die Verpflegung ist nicht im Preis inbegriffen.
Cervo bietet kulinarisch alles, was das Herz begehrt: In sehr schönen, stilvollen oder rustikalen Lokalen gibt es von der einfachen Focaccia über Pizza bis zum Mehrgängemenü für jeden etwas, auch für VegetarierInnen.
Besondere Angebote
Wichtig für Frühbucher:
Bei Anmeldung vor dem 18.03.2026 bzw. vor dem 07.07.2026 zu den Kursen "Kreatives Schreiben" gibt es einen Rabatt von 10 Prozent auf den Kurspreis.
Ebenso bei Anmeldung zu "Klavierimprovisation" vor dem 25.03.2026 und "Yoga und Wahrnehmung" vor dem 08.04.2026.
Kursleitung
Im Oktober 2025 ist mein neuer Erzählband "Salvataggio - Die Rettung" erschienen. Mein Roman "Goa, kein Traum" wenige Jahre davor. Ich bin Magister der Philosophie und Germanistik, verfüge über 15 Jahre Erfahrung als Journalistin, sowie über Contemporary Dance Ausbildungen in London, Wien, München.
Preise
Klavierimprovisation: Spielen ohne "Notendruck"
25.05.-29.05.2026: € 490,--
Kreatives Schreiben: Lass Deinen Traum wahr werden
18.05.-22.05.2026: € 490,--
07.09.-11.09.2026: € 490,--
Yoga und Wahrnehmung: Spür Dich und die Welt neu
08.06.-12.06.2026: € 490,--
Anmeldung per Mail: sabina.salander@web.de
Du sicherst Dir einen Platz mit einer Anzahlung von € 100,--.
Kurse und Reisen
Kreatives Schreiben: Lass Deinen Traum wahr werden
5-Tages-Intensiv-Schreib-Retreat im Kunsthaus Sabina Salander. An einem traumhaften Ort in Italien Deine Träume verwirklichen? Wenn Du schon lang den Wunsch hegst, Dich intensiv dem Schreiben zu widmen, ist dies die richtige Gelegenheit.
Ich biete ein 5-tägiges Intensiv-Schreibseminar in einem der schönsten Dörfer Liguriens an: Cervo. Das mittelalterliche Städtchen liegt direkt am Meer und hat einen schönen Strand. Hier, im Kunsthaus Sabina Salander gleich hinter der Kirche, nehmen wir uns die Kurzgeschichte, den Roman und das Kreative Schreiben vor. - Alles mit spielerischer Hingabe an die schöne deutsche Sprache.
Inspiration gibt es an diesem Ort in Hülle und Fülle: Wir flanieren in den engen Gassen und erkunden das uralte Gemäuer. Wir spazieren in die Hügel gleich hinter dem Castello mit ihrer reichen mediterranen Pflanzenwelt. Im Haus ist Platz genug, sich zurückzuziehen und am eigenen Text zu feilen, um dann wieder auf der Terrasse zusammenzukommen und im geschützten Rahmen die Ergebnisse zur Diskussion zu stellen.
Es kommen Texte heraus, die gern gelesen werden und die Menschen fesseln. Diese Erfahrung befähigt Dich, auch nachher im Alltag auf das Gelernte zurückzugreifen.
Ich stehe Dir bei allen Aufgaben mit meiner Expertise und meiner langjährigen Erfahrung als Schriftstellerin und davor Journalistin zur Seite.
Der Kurs wird am Vormittag von 9 bis 12 Uhr stattfinden, sodass jede und jeder danach Zeit hat, sich zu sammeln oder selbst auf literarische Forschungsreise zu gehen.
21.09.2026
– 25.09.2026
Anmeldeschluß: 21.08.2026
Teilnehmer: 2 bis 5
Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga und Wahrnehmung: Spür Dich und die Welt neu
Du bist an einem Punkt, wo Du neuen Input brauchst, auf ganzer Linie.
In meinem 5-Tages-Retreat Yoga und Wahrnehmung lernst Du, Dich zu spüren, Dir Deiner selbst auf neue Weise bewusst zu werden. Es geht darum, Dich und Deinen Körper zu erfahren als Instrument, in der Welt zu sein. Und es geht darum, nicht nur Körpersensationen, sondern auch Gefühle zu spüren und zu benennen.
Mit Yoga-Asanas und Wahrnehmungsübungen aus dem Contemporary Dance und der Contact Improvisation nehme ich Dich sanft mit auf die Reise ins Innere. Dabei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung in Tanz und Yoga. Du kannst Dich einlassen und fallen lassen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
All das an einem der schönsten Orte der Ligurischen Küste: Cervo. Du darfst Dich hier fünf Tage lang von 9:00 bis 12:00 Uhr ganz Dir selbst widmen und Luft und Meer genießen. Gönne Dir den Blick von der Terrasse, auf der wir die Übungen machen.
08.06.2026
– 12.06.2026
Teilnehmer: 2-5
Anfänger und Fortgeschrittene
Reiseberichte
Renate
"Yoga und Wahrnehmung" im Juni 2025 kam für mich genau zum richtigen Zeitpunkt. mehr ...
Lars
So inspirierend, so intensiv, so kreativ.
Sabina führte uns Teilnehmer sanft, aber mit Anspruch zu Lyrik und Kurzgeschichte. mehr ...
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Anbieter
Sabina Salander
Westendstraße 135
80339 München
Deutschland
Telefon: 0049 175 411 70 98
E-Mail: sabina.salander@web.de
www.instagram.com/sabinasalander
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