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MerkzettelMalend, tanzend und meditativ in meine Mitte

Ich war 2016 im Mandala-Malkurs von Gaby auf Korfu dabei. Es war eine wunderbare Ferienwoche und Gaby hat uns sehr einfühlsam durch den Kurs begleitet. Es hat mich sehr berührt, mein eigenes Mandala Schritt für Schritt zu entwerfen und gestalten.


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Besonders hilfreich fand ich es, durch Tanz erstmal in die eigene Lebenskraft zu kommen und zu spüren, welches Potenzial in mir steckt- hätte ich nie gedacht! Das Tanzen hat mich locker gemacht, und meine Kreativität, die bis dahin etwas verschüttet war, konnte wieder ganz natürlich fließen. Sehr gut getan haben mir auch die Yogastunden am Morgen oder zum Sonnenuntergang am wunderbaren Sandstrand, der ganz in der Nähe liegt. Ich fühlte mich dabei so sehr mit mir selbst verbunden, glücklich und frei. Gaby hat uns am Anfang der Woche erst mal eine kleine Einführung zum Thema Mandalas gegeben, was ich sehr interessant fand. Ich wusste zwar, dass sie irgendetwas mit Indien zu tun haben, aber neu war für mich, dass Mandala malen auch als therapeutisches Mittel genutzt wird, um innere, noch verborgene Prozesse im Außen sichtbar zu machen. So kann Mandala malen Neues ordnen und heilsame Impulse auslösen. Da ich gerade selbst an einem Wendepunkt in meinem Leben stand, konnte ich diese Veränderungswünsche bildhaft durch das Malen meines ganz persönlichen Mandalas ausdrücken. Das hat mich innerlich sehr gestärkt und mir wieder Vertrauen in mich geschenkt. Sehr schön fand ich auch die angeleiteten Meditationen zwischendurch, denn "in der Ruhe liegt die Kraft": Es war ein tiefes "nach innen horchen", atmen, mich spüren, und wieder mit meinen Herzenswünschen in Kontakt kommen. So konnten sich innere Bilder ganz ohne Mühe von Innen heraus zeigen.
Mein Mandala hängt seitdem über meinem Bett und immer, wenn ich es betrachte, kommt dabei ein tiefes Ausatmen, ein "Loslassen". Es verbindet mich ganz tief mit mir selbst, schenkt mir Kraft und Freude und das ist das größte Geschenk! Vielen Dank, Gaby!

Der Seminarort Alexis Zorbas Zentrum liegt sehr idyllisch, zum langen Sandstrand ist es zu Fuß nicht weit. Arillas hat mir sehr gut gefallen mit seinen kleinen Tavernen und Bars mit Blick aufs Meer und die vorgelagerten Inseln. Wunderschöne Sonnenuntergänge! Korfu ist mit seinen grünen Hügeln wunderschön, ich bin auch ein bisschen gewandert und habe täglich im türkisblauen Meer gebadet. Immer wieder gerne Korfu!

Herzlich,
Martina 

Der Veranstaltungsort

Sie Bucht von Arillas Alexis Zorbas Zentrum

Das idyllische Alexis Zorbas Zentrum liegt am Ortsrand des kleinen Badeortes Arillas mit langem Sandstrand in herrlicher Natur, in wenigen Gehminuten zu Fuß erreichbar. Die vorgelagerten Inseln bieten die Kulisse für unvergessliche Sonnenuntergänge. Die traumhafte Umgebung lädt zu Wanderungen in alte Bergdörfer und Bootstouren ein. Nette Cafes und urige Tavernen am Meer verwöhnen den Gast.

Termine und weitere Informationen


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Anbieter

Gaby Pistor

Gubitzstrasse, 8
D-10409 Berlin
Deutschland

Telefon: +49-(0)30-428 71 21

E-Mail: info@tamoya.de
www.tamoya.de

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