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Körper-Geist-Seele

Frankreich

Gemeinsam Frankreich genießen für Frauen 45+Gemeinsam Frankreich genießen für Frauen 45+

Wir lieben es, unseren Gästen die einfachen Freuden des Lebens hier auf dem französischen Land zu zeigen und ihnen dabei ganz nebenbei zu helfen, Stress abzubauen, sich zu entspannen, für ein paar Tage in ein anderes Leben zu schlüpfen und dadurch einen neuen Blick auf das eigene Leben zu richten. Unsere Programme sind nicht festgelegt und wir passen uns jedem Teilnehmer individuell an. Auszeit vom Alltag bedeutet natürlich in erster Linie innehalten vom permanenten “Tun müssen” und To Do-Listen. Wir bieten täglich ein 2 bis 3 stündiges Programm an, dessen Teilnahme jedoch freiwillig ist. Eine Mittagsruhe gehört in der Regel ebenfalls zum Tagesablauf. Du wirst hier sicherlich bald spüren, was du gerade brauchst und was dir gut tut. Darüber hinaus schlagen wir euch Möglichkeiten vor, um die Umgebung eigenständig zu erkunden. Unser Dorf ist umgeben von Wäldern und Feldern, mit kleinen und größeren Wegstrecken. Im Umland liegen der Marne-Saône-Kanal und 4 schöne Seen, die es ebenfalls zu entdecken lohnt. Ähnlich ist es bei den anderen Angeboten - weniger denken, mehr tun, mit Spaß, ohne Erwartungsdruck und mit großem Erholfaktor. Melde dich doch einfach mal, wir freuen uns auf deine Nachricht ! mehr ...

FR-52360 Celles en Bassigny (Grand Est (Frankreich))

Daydreaming KunstreisenDaydreaming Kunstreisen

Unsere Vision war es, einen Raum zu schaffen, in dem Frauen wirklich in die Wildnis eintauchen können, um sich mit der Natur und der eigenen Kreativität zu verbinden.  Jedes Retreat hat ein Thema und variiert sich in der Anleitung von Bewegungsübungen und kreativen Workshops. Unsere Retreats basieren sich auf einer einheitlichen Kernphilosophie und sind ein Eintauchen in ein langsames, bewusstes Leben, während wir uns wieder mit unserem wahren Selbst verbinden. Wir stimmen uns auf unsere instinktiven Sinnenund Intuition ein, wodurch wir unsere innere Stimme besser wahrnehmen . Viele Erfahrungen werden wir in der Gruppe machen, aber es wird auch viel Raum für Dich geben, um Zeit für sich selbst zu genießen und sich auf Deine eigene persönliche Reise zum Wohlbefinden zu gegeben.  -Du schaffst nicht nur für deine Seele etwas Gutes, sondern kreierst dein eigenes GEMÄLDE - Neue Impulse durch intuitives Malen -du aktivierst die rechte Gehirnhälfte und förderst somit Deine Intuition, die Gefühlswelt deines inneres Kindes Die innere Stimme entdecken für authentische Lebensentscheidungen System zur inneren Ruhe bringen - mit praktischen Kniffs für den Alltag Versorgung mit inspirierender, erfrischender Naturkost - Neue gleichgesinnte Freundinnen finden - Kraft und Energie tanken   mehr ...

(Korsika)

Ouessant - Insel am Ende der WeltOuessant - Insel am Ende der Welt

Auf der Insel Ouessant, dem westlichsten Punkt Frankreichs, gibt es neben Zeit in der Gruppe auch viel Zeit für sich. In der wilden und sanften Natur lassen Sie sich inspirieren. Wir kommen immer wieder zu den Mahlzeiten zusammen, um zu teilen, zu lauschen, loszulassen und zu feiern - was auch immer ansteht. Beide Angebote - die kreative Auszeit und die Windsbraut - sind mit viel Freiraum und Leichtigkeit konzipiert, damit Sie sich gut entfalten können. Durchatmen. Ankommen. Energie schöpfen. mehr ...

29242 Ouessant (Bretagne)

Fastenwandern, Entspannung, Kultur in der ProvenceFastenwandern, Entspannung, Kultur in der Provence

Herzlich willkommen zu Ihrem wunderbaren Fastenurlaub in der schönen Provence. Das Fasten-Wandern bietet eine ausbalancierte Möglichkeit um sich Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu verschaffen. Erleben Sie die Provence mit 300 Sonnentagen im Jahr auf Wanderungen durch abwechslungsreiche Naturlandschaften voller Kräuterdüfte und wunderbarer provencalischer Kultur. Pittoreske Orte, Kunst und Geschichte sowie das Fastenbrechen am Meer sind neben der Natur Highlights unserer Wanderungen und Ausflüge. Die Woche bietet eine wunderbare Atmosphäre, um Energie zu tanken und wieder zu Kraft und Leichtigkeit zu gelangen. Sie werden mit Fastenverpflegung in lokaler Bioqualität versorgt. Mit Energieübungen aus dem Tai-Chi & Qi-Gong begrüßen wir den Tag und Sie haben Zeit, innere Blockaden aufzulösen, Gemeinschaft in kleinen Gruppen zu erleben und mit dem optionalen Zusatzangebot von Massagen und Energiebehandlungen oder Coaching zur emotionalen Kräftigung und Klärung zu kommen. Ich begleite Sie mit Herzlichkeit, Freude und Aufmerksamkeit durch die Fastenwoche, so dass Fasten für Sie zu einem Erlebnis voller Kraftgewinn und innerer Ruhe werden kann. Sie werden von mir vor, während und nach der Fastenwoche mit umfangreichem Material rund und Ernährung und Fasten ausgestattet, so dass auch der bevorstehende Alltag gut bewältigt werden kann. Ein Aufbautag mit festlichem Aufbaumenü am Abend sowie ein leichtes Aufbaufrühstück am zweiten Aufbautag (Abreisetag) sind im Programm enthalten. mehr ...

13570 Barbentane bei Avignon (Provence-Alpes-Cote d`Azur)

Griechenland

MALZEIT - Malen als Erlebnis auf Kreta

Beim Begleiteten Malen u. beim Lösungsorientierten Malen LOM® geht es um Prozesse und Bilder, die etwas bewegen können, nicht um Bilder die etwas bedeuten. Jenseits denkbarer Wege kommen wir malend in Kontakt mit dem Bild mit uns selbst und mit neuen Möglichkeiten. Es entsteht Raum für Neues - neues Erleben, Überraschungen, neue Wege und Lösungen. mehr ...

74060 Mariou bei Plakias (Kreta - Südkreta - Rethymnon Agios Vasilios)

MALZEIT - Malen als Erlebnis auf KretaMALZEIT - Malen als Erlebnis auf Kreta

Beim Begleiteten Malen u. beim Lösungsorientierten Malen LOM® geht es um Prozesse und Bilder, die etwas bewegen können, nicht um Bilder die etwas bedeuten. Jenseits denkbarer Wege kommen wir malend in Kontakt mit dem Bild mit uns selbst und mit neuen Möglichkeiten. Es entsteht Raum für Neues - neues Erleben, Überraschungen, neue Wege und Lösungen. mehr ...

74060 Mariou bei Plakias (Kreta - Südkreta - Rethymnon Agios Vasilios)

Großbritannien

Studio on the Shore

Situated right on the seashore in the tranquil village of Innellan on the Cowal Peninsula in Argyll (West of Scotland), this cosy studio is a self-catering retreat space for artists from all other world to use. Take some time out to create and let Scotland’s scenery inspire your work. Come and paint, draw, write, compose, sculpt or whatever your thing is! Oh, and just across the street there’s a fab spot for open water swimming :). mehr ...

GB-PA237SB Innellan (Argyll & Bute)

Italien

Kreatives Schreiben im PiemontKreatives Schreiben im Piemont

Losgelöst vom Alltag in der inspirierenden Landschaft des Piemonts, fällt es leicht, sich auf die faszinierende Entdeckungsreise des kreativen Schreibens zu begeben. Mit Schreibübungen wird die eigene Kreativität sichtbar gemacht. Du findest ohne Leistungsdruck auf spielerische Weise den Zugang zu deiner Sprache, seien es Kurzgeschichten, Erlebnisse, Beschreibungen, Gedichte, Glossen. Du bekommst Anregungen zu diversen Themen anhand vorliegenden Texten/ Beispielen. Jeder und Jede hat ein schöpferisches Potenzial, das wieder entdeckt und frei entfaltet werden möchte. Es gibt kein Falsch oder Richtig, wir lassen die Worte einfach fliessen. Wir finden anhand verschiedener Methoden wie Cluster, Mind-Map und meditativem Schreiben zu unseren Texten. Du lernst die Phasen des Schreibprozesses kennen und den Sprachrhithmus zu finden. Schreiben hat positive Auswirkungen auf unsere psychische und emotionale Verfassung. Nicht umsonst sagt man: "schreib dir alles von der Seele. " Der Kurs ist für alle, die Lust haben zu schreiben, sich auszutauschen, oder die bereits Erfahrungen im kreativen Schreiben haben und ihre Schreibkompetenz weiter entwickeln möchten. Jeder findet einen Platz zum Schreiben; sei es am Ende des Rebbergs, unter der Weinlaube, in der Hängematte usw. Wer mag kann die Kurstage mit Malunterricht kompensieren, also Schreiben und Malen kombinieren. An zwei Tagen können fakultative Exkursionen zu den schönsten Orten des Piemonts vor Ort gebucht werden. Essen in einem typisch piemontesischen Restaurant und Weinproben, aber auch Entspannung das dolce far niente auf dem 3 ha grossen Grundstück gehören einfach dazu. mehr ...

12060 Ciglie (Piemont)

Yoga & Meditation auf SardinienYoga & Meditation auf Sardinien

Yoga, Meditation und Genuss auf der Sonneninsel Sardinien Breite am Meer deine Flügel aus.... Sonnenaufgangs-Yoga am Strand,fürhstücken auf der Terrasse des familiengeführten Hotels "Fuile e´ mare",schwimmen, lesen, spazieren, am Abend wiederfinden zum Yoga in der hoteleigenen Jurte, italienisches Abendessen genießen, gemeinsam Zeit verbringen und die Seele wieder weit werden lassen - das kannst du während der Yoga-Urlaubsreise in einem der landschaftlich schönsten Gegemdem Sardomoems eröebem- Zusätzlich biete ich einen individuellen Bootsausflug an der traumhaften Küste des Golfs von Orosei und einen Nachmittagsausflug mit dem lokalen Bus nach Orosei in die kleine zauberhafte Altstadt an. mehr ...

Orosei (Golf von Orosei)

Malkurse mit Kultur und Genuss

Wir experimentieren in Acryl und Mischtechnik auf Leinwand, sowohl abstrakt, als auch unter Einbindung von Motiven. Auch Sand, Textiles, Spachtelmasse, Schriften, Fotokopien, Collagen- und zeichnerische Elemente können zum Einsatz kommen. Ich zeige dir was für tolle Drucke mit der Gelli-Plate möglich sind. Nichts steht von vornherein fest, wir arbeiten von Emotionen geprägt, intuitiv und spontan. Auf diese Weise versuchen wir Stimmungen, innere Visionen und die pure Freude am Entstehungsprozess auf der Leinwand auszuleben. Die individuelle Arbeitsweise wird respektiert, weiterentwickelt und gefördert. Es kann auch frei nach eigenen Themen mit den bevorzugten Malmitteln und Techniken gemalt werden. Wenn du unfertige Bilder hast, nicht weiter weisst und sie vollenden möchtest, arbeiten wir daran. Du kannst die Kurstage auch mit kreativem Schreiben kompensieren. Siehe separater Kurs kreatives Schreiben im Piemont. Also malen und schreiben kombinieren. Frühbuchungsrabatt bis 3 Wochen vor Kursbeginn. Exklusiv schon ab einer Kursteilnehmerin. mehr ...

I-12060 Cigliè (Piemont)

Malkurse mit Kultur und GenussMalkurse mit Kultur und Genuss

Wir experimentieren in Acryl und Mischtechnik auf Leinwand, sowohl abstrakt, als auch unter Einbindung von Motiven. Auch Sand, Textiles, Spachtelmasse, Schriften, Fotokopien, Collagen- und zeichnerische Elemente können zum Einsatz kommen. Ich zeige dir was für tolle Drucke mit der Gelli-Plate möglich sind. Nichts steht von vornherein fest, wir arbeiten von Emotionen geprägt, intuitiv und spontan. Auf diese Weise versuchen wir Stimmungen, innere Visionen und die pure Freude am Entstehungsprozess auf der Leinwand auszuleben. Die individuelle Arbeitsweise wird respektiert, weiterentwickelt und gefördert. Es kann auch frei nach eigenen Themen mit den bevorzugten Malmitteln und Techniken gemalt werden. Wenn du unfertige Bilder hast, nicht weiter weisst und sie vollenden möchtest, arbeiten wir daran. Du kannst die Kurstage auch mit kreativem Schreiben kompensieren. Siehe separater Kurs kreatives Schreiben im Piemont. Also malen und schreiben kombinieren. Frühbuchungsrabatt bis 3 Wochen vor Kursbeginn. Exklusiv schon ab einer Kursteilnehmerin. mehr ...

I-12060 Cigliè (Piemont)

Malferien in Malcesine am GardaseeMalferien in Malcesine am Gardasee

"Farbig pinselt sich die Seele frei" Malen kann jeder, der sich traut. Ich begleite dich dabei. Etwas Altes, Belastendes gehen lassen, Raum für Neues schaffen, Qualitäten stärken. Oder einfach malend Dir selber nahe sein, Sinnlichkeit erleben und Entspannung finden. Achtsam, prozessorientiert, jeder für sich. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bilder werden weder interpretiert noch bewertet. Ausdrucksmalen oder lösungsorientierte Maltherapie LOM®-gerade so wie es passt. Und daneben bleibt ganz viel Zeit deine Seele baumeln zu lassen, die herrliche Aussicht zu geniessen oder das Städtchen mit der Burg zu erforschen. Mit Lösungsorientiertem Malen LOM® kannst Du ein konkretes Anliegen bearbeiten. Du kannst alte belastende Geschichten abschliessen, störende Denk- und Verhaltensmuster verändern, Ängste überwinden, Beziehungskonflikte aufarbeiten und Dich auf neue Perspektiven ausrichten. LOM® ist eine kunsttherapeutische Methode, welche von Dr. Bettina Egger und lic. phil. Jörg Merz entwickelt wurde. Im LOM® wird durch eine klar strukturierte Arbeitsweise die subjektive Belastung gesenkt und belastende Bilder werden in Ordnung gebracht. LOM® berücksichtig die Erkenntnisse der Hirnforschung, dass Bilder unsere Gefühle, Gedanken und Handlungen im Alltag beeinflussen können. mehr ...

37018 Malcesine (Gardasee)

Italien, GardaseeItalien, Gardasee

Malen am Gardasee Mit Aquarell oder Acryl malen, Skizzen vorbereiten, Perspektive...Landschaften, Häuser, Bäume, Wasser, Boote, die Motive sind so vielfältig. Ich zeige Euch Motive die gemalt werden können und helfe bei der Umsetzung. Dabei kann auch mal eine bunte Zypresse sein. Es wird eine sehr spannende und interessante Woche, die wir nur dem Malen widmen und natürlich auch dem guten Essen und Wein. Essen können wir im Hoteleigenen Restaurant oder auch in umliegenden Restaurants. Nach Absprache besteht die Möglichkeit einen Ausflug nach Malcesine mit dem Boot zu machen, bei dem wir unser Skizzenpapier mitnehmen und die Eindrücke dort festhalten. Zeit zum ausreichenden Shopping besteht auch. Die Malwoche endet am Freitag mit einer Vernissage. mehr ...

I-25010 Limone sul Garda, Italien (Brescia)

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