Für Kurzentschlossene

Fastenwandern in der Provence 2023 und 2024

30.09.2023 – 07.10.2023
13.10.2023 – 20.10.2023
21.10.2023 – 28.10.2023
Herzlich willkommen zu Ihrem wunderbaren Fastenurlaub in der schönen Provence. Ich möchte Sie entführen in eine Woche Auszeit von Alltag und Stress. Mit einfühlsamer und behutsamer Begleitung während der Fastenwoche finden Sie Ruhe, tanken neue Kraft und erleben die vitalisierende Wirkung des Fastenwanderns. Lassen Sie negative Gedanken los, besinnen Sie sich wieder auf das Wesentliche durch die transformative Kraft des Fastens. Sie verzichten eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung und erlauben Ihrem Körper, sich von Lasten und Giftstoffen zu befreien. Sie werden mit kulinarischer frisch zubereiteter Gemüsebouillon, Kräutertees, Biosäften, delikatem Lavendelhonig, saftigen Zitronen und Herzlichkeit von mir durch die Fastenwoche begleitet. Genießen Sie bezaubernde Natur und französische Kultur. Kleine Gruppen sorgen für Inspiration, Freude und Entspannung. Viele Inputs rund ums Fasten und ausgewogene Ernährung. Energiebehandlungen oder Massagen geben Raum für Entspannungsphasen und Lösung emotionaler Blockaden. Ein Coaching zur Klärung und für einen Neustart unterstützt Sie, Neuerung nachhaltig in Ihren Alltag einzubinden. Mit einem Tag am Meer zum Seele baumeln lassen beenden wir mit einem leckeren Apfel die Fastentage und leiten über in die Aufbautage. Freuen Sie sich auf ein delikates provencalisches Überraschungsmenü am Abend des ersten Aufbautages. Das basische Frühstückchen am zweiten Aufbautag sorgt zum Abschied für eine gestärkte Heimreise. Ich freue mich auf Sie! mehr ...

Steinbildhauerkurs in Portugal

09.10.2023 – 14.10.2023
Sie wollten schon immer Ihrer Kreativität Ausdruck verleihen? Sie haben bereits daran gedacht, dies am Stein auszuprobieren? Trauen Sie sich! Wir arbeiten mit Marmor aus der Region Estremoz, der bekannt ist für seine Vielfalt an Färbung und Maserung. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. mehr ...

Sylt - Last minute- Kunstkurs im Oktober

27.09.2023 – 04.10.2023
Unmittelbar am Meer, Quartier und Atelier in den Dünen, vermittelt dieser Kurs alles, um glücklich zu sein: Zeichen- und Maltechniken, Naturbeobachtung, Exkursionen zu den schönsten Orten der Insel. Oktober - Lichtblau der Himmel, eine verklärte Farbigkeit liegt über Meer und Heide, orangefarbige Hagebutten, rostrote Wattenwiesen. Aber auch Dramatik und Herbststürme erfreuen den standfesten Naturliebhaber. Arbeiten draußen und Verarbeiten drinnen im Atelier. Natur/Figur/Landschaft und die reine Farbe- Abstraktion. Zeichen- und Malschule in Aquarell/Kohle/Zeichentusche/Pastell oder experimentelles Malen in Farbe, Farbfeldmalerei, Spachteln/Kratzen in Gouache/Acryl. Stundenplan tagsüber, freie Abendgestaltung mit Spaß, Filmen und viel Freude. mehr ...

Kunstreise zu Dir selbst auf Korsika

07.10.2023 – 14.10.2023
Wir sind KEIN typischer Frauen-Retreat sind. Wir sind ein Wohlfühl-Retreat für gleichgesinnte Frauen. Was wir anbieten, sind nicht nur tägliche Meditationen, Kreativ-Worshops und Mahlzeiten - sondern eine bereichernde Reise, kreative Erkundungen, sensorischen Workshops die Deine Intuition erwecken und dich mit deinem Authentischen Ich verbinden sollen. Daydreaming ist Wohlfühl-Retreats mit einem fröhlichen und bodenständigen Ansatz. Eine multisensorische Reise, die Bewegung, Achtsamkeit, Langsamkeit, Natur, Frausein und Kreativität miteinander verbindet. Der duftende Garten mit Blick auf ein unberührtes Tal, Bergen und Meer bietet viele Plätze zum Entspannen und Nachdenken, sei es bei einem Tee aus wildem Fenchel auf der Terrasse oder einem Weinglas unter einem Olivenbaum. Zusätzlich zu den täglichen kunsttherapeutischen Praktiken, Kunstworkshops und kreativen Bewegungsübungen wirst du dich durch Atemtechniken und Meditationen auf deine innere Reise begeben, die ein Gefühl der Lebendigkeit, der Selbstakzeptanz und der Authentizität wecken soll. Das Bewegungs- und Geistesprogramm wurde dafür entwickelt um den körperlichen Ausdruck voll zur Geltung zu bringen. Du schaffst nicht nur für deine Seele etwas gut, sondern kreierst dein eigenes GEMÄLDE! Du gewinnst auch neue Impulse durch intuitives Malen - da du deine rechte Gehirnhälfte aktivierst und förderst somit Deine Intuition und die Gefühlswelt deines inneres Kindes. mehr ...

Retreat und Kunsttherapie

17.10.2023 – 24.10.2023
Individuelles Kunsttherapie Retreat. Burnout - Krisen - Wendepunkte. Beispiele: Trauerarbeit, Trauma, Schmerzbewältigung, Achtsamtkeit, Lebenskrisen. Ab 535 €/Wo, incl MwSt (5x2h Kunsttherapie und individuelles Klausurprogramm). Auch als ONLINE RETREAT! mehr ...

Schreibwoche in Doberlug-Kirchhain

25.09.2023 – 29.09.2023
Endlich einmal Zeit für das eigene Schreibprojekt! In dieser Woche widmest du dich intensiv deinem Projekt. Im Kreis Gleichgesinnter fällt das Arbeiten gleich leichter. Da jedoch intensiv zu schreiben, anstrengend sein kann, gibt es hier auch ein Begleitprogramm. Morgens gibt es eine Mediation, damit der Geist frei wird. Weiterhin steht in dieser Woche eine Scheune mit kreativen Angeboten zur Verfügung. Auf dem Gelände gibt es einen Wandelgang, wo du dir deinen Lieblingsschreibort suchen kannst. Zusätzlich gibt es zwei Einzel-Coachings à 60 Minuten. Die Termine werden vor Ort ausgemacht. Während dieser Woche steht uns eine Küche zur Selbstverpflegung zur Verfügung. Für die Übernachtung stehen Doppelzimmer zur Verfügung. Weiterhin ist es möglich, in einem eigenen Campingbus zu übernachten. Sonderabsprachen sind möglich. Müssen jedoch vor der Buchung abgesprochen werden. mehr ...

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