Für Kurzentschlossene

Yoga und Wahrnehmung: Spür Dich und die Welt neu

02.06.2025 – 06.06.2025
Du bist an einem Punkt, wo Du neuen Input brauchst, auf ganzer Linie. In meinem 5-Tages-Retreat Yoga und Wahrnehmung lernst Du, Dich zu spüren, Dir Deiner selbst auf neue Weise bewusst zu werden. Es geht darum, Dich und Deinen Körper zu erfahren als Instrument, in der Welt zu sein. Und es geht darum, nicht nur Körpersensationen, sondern auch Gefühle zu spüren und zu benennen. Mit Yoga-Asanas und Wahrnehmungsübungen aus dem Contemporary Dance und der Contact Improvisation nehme ich Dich sanft mit auf die Reise ins Innere. Dabei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung in Tanz und Yoga. Du kannst Dich einlassen und fallen lassen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Höchstteilnehmerzahl: 5. All das an einem der schönsten Orte der Ligurischen Küste: Cervo. Du darfst Dich hier fünf Tage lang von 9:00 bis 12:00 Uhr ganz Dir selbst widmen und Luft und Meer genießen. Gönne Dir den Blick von der Terrasse, auf der wir die Übungen machen. Und nebenan in der kleinen Frühstückspension Palazzo del Duca sind ein paar wunderschöne Zimmer für meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer reserviert - zu einem Rabatt von 10 Prozent. mehr ...

Kreatives Schreiben in Italien

08.06.2025 – 14.06.2025
Sehnsuchtsorte entdecken mit Janina Kutschan und Renate Magnani Wir laden dich zur Schreibwerkstatt nach Montese ein. Das Dorf liegt auf 800m Höhe im Hügelland zwischen Bologna und Florenz. Den malerischen Ort nutzen wir auf vielfältige Weise als Inspirationsquelle für unsere kreative Reise zu äußeren und inneren Sehnsuchtsorten. Dabei bieten wir Methoden aus dem Kreativen, Literarischen und Autobiografischen Schreiben an, unter anderem Nature Writing, das Schreiben mit allen Sinnen und Kollektives Schreiben. Der Austausch in der Gruppe beflügelt unsere Texte, denn Kreatives Schreiben ist eine wunderbare Form der literarischen Geselligkeit. Ein Besuch in Bologna ergänzt die Naturschreiborte um einen städtischen Schauplatz und lässt uns das urbane Leben schreibend entdecken. Die Schreibreise ist für alle geeignet, die Lust auf Kreatives Schreiben ohne Produktionsdruck zu haben, ihren Ideen frei folgen und sich von ihren Texten überraschen lassen wollen. mehr ...

Bildungsurlaub Kunst am Seddiner See

12.05.2025 – 16.05.2025
In diesem Seminar bietet die Kunst den Resonanzraum für eine berufliche und sozial notwendige Schulung: Achtsamkeit, Resilienz, soziale Kompetenz, Entfaltung des kreativen Potenzials. Es werden Fähigkeiten des Bildnerischen Denkens und Schaffens systematisch erarbeitet. Zeichen- und Maltechniken werden sowohl in akademischen, als auch freien, intuitiven Ansätzen geschult. Dabei werden das Beobachtungvermögen und Sinnestätigkeiten, Reflexion und Selbstreflexion trainiert. Grundlage ist eine umfassende Kompositions- Formen- Farbenlehre und Kunstgeschichte. Künstlerische Fähigkeiten bieten eine aktive Lebenshilfe, sowohl was die Alltagsbewältigung betrifft, als auch eine präventive Gesundheitsbildung. Anmeldung über die Hvhs am Seddiner See: Ines Koch Tel. 033205 2500-15 mehr ...

Kunst & Küste für Frauen - kreativ an der Nordsee

25.05.2025 – 01.06.2025
Eine Woche ganz im Zeichen der Kunst, Kultur und Küste mit einer Mischung aus Ateliertagen und Ausflügen. Für alle, die neugierig und experimentierfreudig sind, für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Dieser Kunstkurs bietet eine Mischung verschiedener Techniken aus Zeichnung, Malerei und Collage. An den Ateliertagen werden wir spielerisch kreative Ressourcen aufwecken und uns inspirieren lassen von diesem malerischen Hof, der Landschaft im Nationalpark Wattenmeer, den Farben und Stimmungen am Deich. Wir arbeiten mit Bleistiften, Buntstiften, Kohle und Acrylfarben auf Papier und es werden feine abstrakte Werke und Serien entstehen. Fernab vom Alltag geht es allein ums Machen, um das Spiel mit Farben und Formen, um Spaß und Erholung. Die Kurstage starten mit einer spannenden neuen Technik oder Aufgabe. Jede Teilnehmerin wird individuell betreut und gefördert. Je nach Wetter kann auch draußen gearbeitet werden, ansonsten sind wir im gemütlichen Atelier neben der Pferdekoppel. Lassen Sie sich überraschen - es gibt kein Richtig und Falsch. Ich freue mich auf Sie! Ergänzt wird das Kreativprogramm durch zwei Ausflüge: 1. Ausflug - Wattführung (halber Tag) - Bei den geführten Wattwanderungen erleben Sie die Natur mit allen Sinnen. Sie sehen die weite Landschaft, hören den Wind, riechen das Meer, schmecken das Salz auf den Lippen und fühlen den Schlick unter den Füßen - alles ein perfekter Start für Ihren Urlaub im Nationalpark Wattenmeer. 2. Ausflug - Strandtag in Sankt Peter Ording Im schönen Kontrast zum Wattenmeer mit seinen Salzwiesen steht der unvergleichliche, weite Sandstrand von Sankt-Peter-Ording. Sie erleben einen Tag am Strand, in den Cafés, auf der Promenade oder in der Strandsauna - abends treffen wir uns zu einem gemeinsamen Restaurantbesuch. mehr ...

Malen auf Sardinien

10.06.2025 – 17.06.2025
Malen auf Sardinien BEACHPAINTING Hinführung zur Abstraktion und Reduktion mit Aquarell und Kreide. Termin 22.09 - 28.10.2024 23.05 - 29.05.2024 mehr ...

Let's Play The Blues (Gitarrenworkshop)

09.05.2025 – 11.05.2025
DER WORKSHOP Arten, den Blues zu spielen, gibt es viele. Vermutlich so viele, wie es Interpreten gibt. In diesem Workshop, der sich an alle Gitarristen richtet, die schon immer mal in diese spannende Welt hineinschnuppern wollten, werden anhand von Beispielen im Stil von Eric Clapton, T-Bone Walker, B.B. King usw. die gängigsten Floskeln der Bluessprache auf der Gitarre vorgestellt. Durch das Formieren kleiner Ensembles unter den Teilnehmern werden anschließend alle erlernten Inhalte in die Spielpraxis umgesetzt. INHALTE - die 12-taktige Bluesform - Intros, Endings & Turnarounds - berühmte Bluesthemen - Riffs & Licks - verschiedene Solokonzepte VORKENNTNISSE Beherrschung der Grundakkorde, möglichst inkl. Barree-Griffe, Tabulaturkenntnisse. Erfahrungen im Melodiespiel sind hilfreich. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. SONSTIGES 12-15 Teilnehmer maximal. Bitte bringe für den Workshop eine Akustikgitarre mit. Zeitgleich findet im Haus Ebersberg der Workshop "... noch mehr Ukulele!" statt. ALTERNATIVTERMIN Der Kurs wird auch vom 14.-16. März 2025 in Höchst im Odenwald angeboten. mehr ...

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