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Klavierimpro, Kreatives Schreiben, Tanz und Yoga
Klavierimpro, Kreatives Schreiben, Tanz und Yoga
18010 Cervo, Imperia,
Italien
(Ligurien)
Homepage: www.instagram.com/sabinasalander
Kurzbeschreibung
Du willst endlich frei Klavier spielen ohne "Notendruck"? Finde Deine eigenen Klänge und Melodien im wunderschönen mittelalterlichen Städtchen Cervo an der Ligurischen Küste an meinem schönen alten Schimmel-Klavier. 5 Tage im Oktober sind ganz für Dich reserviert. Vielleicht willst Du auch Deinen Traum verwirklichen und auf leichte und spielerische Weise lernen, literarisch zu schreiben - in meinen 5-Tages-Retreats "Kreatives Schreiben" im Mai und Oktober? Oder Du möchtest Dich im Juni oder Oktober im 5-Tages-Retreat "Yoga und Wahrnehmung" einlassen nicht nur auf Yoga, sondern auch auf Übungen aus Contemporary Dance, Contact Improvisation, sowie aus meinem Schauspieltraining und eine ganz neue Körperwahrnehmung und ein neues Lebensgefühl entdecken? Lass Dich bei allen Kursen im Kunsthaus Sabina Salander inspirieren vom magischen Cervo, einem der schönsten Orte Liguriens, direkt am Meer. Mit meiner Expertise als Schriftstellerin und Journalistin stehe ich Dir bei allen literarischen Aufgaben kompetent und einfühlsam zur Seite. Mit meiner langjährigen Tanz-, Choreografie- und Yogapraxis führe ich Dich sanft an die Bewegungsübungen heran. Zudem möchte ich mit langjähriger Impro-Praxis meine Liebe zum freien Klavierspiel gern an Dich weitergeben. Schau Dir doch ein paar meiner Impros auf Youtube an. Für weiteres Feedback meiner Kursteilnehmerinnen schau gern in die Highlights auf meinem Instagram-Account.
Kursangebot
Musik, Kreatives Schreiben, Körper-Geist-Seele
Unterkunft
Die Unterkunft ist nicht im Preis inbegriffen.
Es gibt ein paar hübsche Zimmer in der Frühstückspension Palazzo del Duca gleich nebenan zu einem Rabatt von 10 % für meine KursteilnehmerInnen. Bei Interesse frühzeitig anmelden!
Zudem gibt es schöne Airbnb-Unterkünfte.
Verpflegung
Die Verpflegung ist nicht im Preis inbegriffen.
Cervo bietet kulinarisch alles, was das Herz begehrt: In sehr schönen, stilvollen oder rustikalen Lokalen gibt es von der einfachen Focaccia über Pizza bis zum Mehrgängemenü für jeden etwas, auch für VegetarierInnen.
Besondere Angebote
Wichtig für Frühbucher:
Bei Anmeldung vor dem 05.08.2026 zum Kurs "Kreatives Schreiben" gibt es einen Rabatt von 10 Prozent auf den Kurspreis.
Ebenso bei Anmeldung zu "Klavierimprovisation" vor dem 26.08.2026 und "Yoga und Wahrnehmung" vor dem 19.08.2026.
Kursleitung
Im Oktober 2025 ist mein neuer Erzählband "Salvataggio - Die Rettung" erschienen. Mein Roman "Goa, kein Traum" wenige Jahre davor. Ich bin Magister der Philosophie und Germanistik, verfüge über 15 Jahre Erfahrung als Journalistin, sowie über Contemporary Dance Ausbildungen in London, Wien, München.
Preise
Klavierimprovisation: Spielen ohne "Notendruck"
26.10.-30.10.2026: € 490,--
Kreatives Schreiben: Lass Deinen Traum wahr werden
05.10.-09.10.2026: € 490,--
Yoga und Wahrnehmung: Spür Dich und die Welt neu
19.10.-23.10.2026: € 490,--
Anmeldung per Mail: sabina.salander@web.de
Du sicherst Dir einen Platz mit einer Anzahlung von € 100,--.
Musik
Neu im Programm: Klavierimprovisation
Du willst frei Klavierspielen lernen, ohne „Notendruck“?
Ich biete Dir einen Unterricht, bei dem Du intuitiv und locker ans Klavierspielen herangehen darfst.
Was Du bei mir bekommst:
Schöne Motive für die rechte Hand, die Du selbst weiterentwickeln kannst.
Tolle Grooves für die linke Hand.
Einfache Akkordfolgen, die gut klingen.
Wir nehmen uns zum Beispiel einen Popsong oder ein Menuett von Bach her, schauen, wie die Stücke aufgebaut sind, und dann zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie Du sie spielst und darüber improvisierst. Oder wir spielen ganz ohne Vorlage zu einer Idee, einem Gedicht oder einem Gemälde.
Wenn Du Noten lesen kannst, ist das schön, aber es ist keine Voraussetzung. Du wirst das beim Spielen nebenher lernen, genauso wie die Musiktheorie.
Mir hat die Klavierimprovisation eine neue Welt eröffnet.
Das möchte ich auch Dir ermöglichen!
Und das in einem der schönsten Orte: Cervo an der Ligurischen Küste. Lass Dich inspirieren von der alten Stadt und dem wunderbaren Mittelmeer und finde Deine eigene Melodie dazu.
Wir spielen zu mehreren oder allein an meinem schönen 60er Jahre Schimmel-Klavier. Wir geben uns gegenseitig Anstöße, ohne etwas erreichen zu müssen, außer dass es Freude macht und von Herzen kommt.
Von 9 bis 12 Uhr jeden Tag tauchen wir ein in die Klavierimprovisation. Den übrigen Tag hast Du Zeit, alles wirken zu lassen und neue Ideen zu sammeln.
Zu mir: Ich habe sechs Jahre klassisches Klavier gelernt und danach Improvisation bei Kathrin Kayser. Regelmäßigen Klavierunterricht gebe ich in München sowie in Nürnberg. Ich unterrichte Anfänger und Fortgeschrittene.
26.10.2026
– 30.10.2026
Teilnehmer: 2-3
Anfänger und Fortgeschrittene
Weitere Kurse und Reisen
Yoga und Wahrnehmung: Spür Dich und die Welt neu
Achtung: Zusätzlicher Termin! Du bist an einem Punkt, wo Du neuen Input brauchst, auf ganzer Linie.
In meinem 5-Tages-Retreat Yoga und Wahrnehmung lernst Du, Dich zu spüren, Dir Deiner selbst auf neue Weise bewusst zu werden. Es geht darum, Dich und Deinen Körper zu erfahren als Instrument, in der Welt zu sein. Und es geht darum, nicht nur Körpersensationen, sondern auch Gefühle zu spüren und zu benennen.
Mit Yoga-Asanas und Wahrnehmungsübungen aus dem Contemporary Dance und der Contact Improvisation nehme ich Dich sanft mit auf die Reise ins Innere. Dabei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung in Tanz und Yoga. Du kannst Dich einlassen und fallen lassen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
All das an einem der schönsten Orte der Ligurischen Küste: Cervo. Du darfst Dich hier fünf Tage lang von 9:00 bis 12:00 Uhr ganz Dir selbst widmen und Luft und Meer genießen. Gönne Dir den Blick von der Terrasse, auf der wir die Übungen machen.
19.10.2026
– 23.10.2026
Teilnehmer: 2-5
Anfänger und Fortgeschrittene
Reiseberichte
Renate
"Yoga und Wahrnehmung" im Juni 2025 kam für mich genau zum richtigen Zeitpunkt. mehr ...
Lars
So inspirierend, so intensiv, so kreativ.
Sabina führte uns Teilnehmer sanft, aber mit Anspruch zu Lyrik und Kurzgeschichte. mehr ...
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Anbieter
Sabina Salander
Westendstraße 135
80339 München
Deutschland
Telefon: 0049 175 411 70 98
E-Mail: sabina.salander@web.de
www.instagram.com/sabinasalander
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Klavierimpro, Kreatives Schreiben, Tanz und Yoga
18010 Cervo, Imperia (Ligurien)